LIFE COACHING
Fare chiarezza su ciò che vuoi e trasformarlo in scelte consapevoli
Ci sono momenti nei quali sappiamo che qualcosa deve cambiare, ma non abbiamo ancora chiaro cosa.
Altri nei quali conosciamo perfettamente ciò che desideriamo, ma continuiamo a rimandare.
Il Life Coaching offre uno spazio di riflessione e azione dedicato a obiettivi, scelte e cambiamenti personali.
Su cosa possiamo lavorare
Un percorso può riguardare:
- definizione di un obiettivo personale;
- momenti di scelta;
- cambiamenti e nuove fasi della vita;
- gestione delle priorità;
- equilibrio tra differenti aree della propria vita;
- sviluppo di nuove abitudini;
- maggiore consapevolezza delle proprie risorse;
- convinzioni che limitano le possibilità percepite;
- passaggio dall’intenzione all’azione;
- costruzione di un progetto personale.
Non ti dirò come vivere la tua vita
Il presupposto del mio lavoro è semplice: la persona che ho davanti possiede una conoscenza della propria vita che nessun coach può sostituire.
Per questo non offro ricette, non giudico le scelte e non stabilisco quale sia la direzione “giusta”.
Attraverso ascolto, domande e confronto ti accompagno nell’esplorazione di ciò che vuoi, di ciò che sta accadendo e delle possibilità che forse oggi non riesci ancora a vedere.
Il mio approccio è coerente con i principi del coaching professionale promossi da ICF e mette al centro autonomia, responsabilità, riservatezza e capacità del cliente di generare le proprie risposte.
Dal vedere al fare
La consapevolezza è importante, ma da sola non basta.
Quando emerge una direzione, lavoriamo per trasformarla in scelte, azioni e apprendimenti che possano essere portati nella vita quotidiana.
Il coach accompagna il percorso.
La direzione rimane tua.